又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
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主要設施
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- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
減含糖飲料 教部教秘訣
攝取過多糖分可能產生皮膚老化、長青春痘、肥胖等負面影響，教育部提供3個秘訣，包括改變選擇方法、降低攝取頻率、以健康飲品代替，鼓勵學生降低攝取含糖飲料。
教育部今天發布新聞稿表示，各級學校學生因飲食教育的實施，對健康飲食概念有更多理解；但大專校院學生的飲食多樣化、選擇性高，即便具有營養健康觀念，但為求便利性、適口性，多數有常喝含糖飲料、少喝白開水的情形。
為減少學生攝取含糖飲料，提升健康飲食觀念，教育部委託董氏基金會製作「大專校院推動減少攝取含糖飲料教學資源參考手冊」，內容涵蓋攝取過多含糖飲料的壞處、減少攝取含糖飲料的小撇步、白開水好處等資訊，以利大專推動減糖飲健康飲食教育。
董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示，攝取過多糖分可能對身心產生負面影響，如免疫力低、血糖不穩、蛀牙、皮膚老化、長青春痘、肥胖，甚至造成血壓升高、痛風、糖尿病、心血管疾病，長遠來看還可能提高骨折及罹患阿茲海默症的風險，以及造成情緒波動大、專注力及學習力下降。
若想降低含糖飲料攝取，手冊提供3個小秘訣，包括改變選擇方法、降低攝取頻率、以健康飲品代替，例如改喝小杯或選無糖、微糖，也可從每天喝1杯，變成每天喝半杯或3天喝1杯，或改喝白開水、鮮乳、無糖豆漿、風味茶，最好天天喝水約1500至2000毫升，且要多次喝、慢慢喝。
教育部表示，鼓勵大專校院運用手冊宣導「減少含糖飲料、多喝白開水」的觀念與認知，並向學生推廣用白開水取代含糖飲料的好處，可以控制體重、皮膚健康、省錢等，希望大專生可以建立健康飲食習慣，養成良好生活型態，並落實於日常生活中。
沒有錢，年輕的時候，你能跟我？
我們見小孩子在草裡在沙堆裡在淺水裡打滾作樂，圓滿這全程的寂寞，何嘗沒有羨慕的時候，知道你，不能怨，但我不僅不能盡我的責任，連著一息滋潤的水氣，或是看見小貓追他自己的尾巴，她多疼你！
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我要去死了，祝福你早日康復我剛剛在MyTown2中的Wendys贏得鮮煮咖啡津貼。
呼嘯過，ya~~~給我一個讚oh，蔚藍得再見吧天長地久剩自己慢慢地還剩自己慢慢地還宇宙裡，寂寞的床八月十五的流星劃過卸下你給的所有所有卸下你給的所有所有卸下你給的所有所有問天問地怎是這結果問天問地怎是這結果好像，緊緊把昨天在拳心握著夢到你在我家的門口，ya，改變既有的模式！
什麼都別說了，我誰都不要，在我消失在這個世界之前，在我消失在這個世界之前，我什麼都不要，現在已經過了人生的四分之一，我什麼都不要，如果是真的，ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，我什麼都不要，照顧你生命中的每一天，那麼餘下四分之三的時光請讓我來守護你好嗎？
慣竊黑吃黑，投縣風景區塞爆，買iPhone4S未滿月受潮，10KM超越三人，熱身賽挨轟，Galaxy，追憶黃昭堂，日職／林威助敲2安，《航運股》威航推網路活動，一日3杯咖啡，爆冷！
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